Que faire dans le var ? top activités nature et famille

19 août 2025

Situé entre mer, collines et villages perchés, le Var (83) est une destination estivale incontournable pour tous les amoureux de la nature, des loisirs en plein air et des vacances en famille. Que vous soyez en séjour à Fréjus, Sainte-Maxime, Saint-Raphaël ou encore dans l’arrière-pays varois, le département regorge d’activités à faire. Pour vous aider à organiser votre journée, week-end ou vacances dans le Var, voici notre sélection des meilleures activités nature et famille à découvrir, avec bien sûr un zoom sur les deux parcs aquatiques Aqualand de la région ! 

🔎 Résumé des meilleures activités à dans le Var :  

1. Aqualand Fréjus : sensations fortes et glisse en famille 

2. Aqualand Sainte-Maxime : le paradis des familles avec jeunes enfants 

3. Explorer les plages familiales du Var 

4. Randonner dans le Massif de l’Estérel ou les Gorges du Verdon 

5. Visiter les villages typiques et le patrimoine varois 

6. Balade en bateau à Saint-Tropez ou Porquerolles 

7. Parcs naturels, jardins et musées à explorer 

1. Aqualand Fréjus : sensations fortes et glisse en famille 

Au cœur de Fréjus, Aqualand est le rendez-vous de l’été pour les amateurs de toboggans, de glisse et d’aventure aquatique ! Le parc propose une multitude d’attractions aquatiques à sensations : à commencer par le King Cobra, le Tornado ou encore le Vertigo. Parfait pour les familles, les groupes d’amis ou les ados en quête de fun. 

Un espace plus calme avec pataugeoires et jeux d’eau est aussi prévu pour les plus jeunes, sans oublier les espaces de repos et les restaurants. Une journée à Aqualand Fréjus, c’est un concentré d’émotions, de fraîcheur et de plaisir en famille ! 

2. Aqualand Sainte-Maxime : le paradis des familles avec jeunes enfants 

Situé sur les hauteurs de Sainte-Maxime, ce parc aquatique est conçu pour les familles avec enfants en bas âge. Ici, tout est pensé pour la sécurité et le confort : bassins peu profonds, jeux d’eau interactifs, mini toboggans, aire de pique-nique ombragée… 

L’ambiance est plus zen qu’à Fréjus, ce qui permet aux parents de se détendre pendant que les plus petits s’éclatent dans des activités adaptées. Un lieu idéal pour une première expérience de parc aquatique en famille. 

3. Explorer les plages familiales du Var 

Le Var, c’est aussi des plages magnifiques, souvent labellisées Pavillon Bleu. Parmi les plages incontournables pour les familles : 

• La plage de la Base Nature à Fréjus : grande, surveillée et facilement accessible 

• La plage du Lavandou : eau turquoise, parking à proximité, sable fin 

• La plage de Saint-Aygulf : avec ses aires de jeux et sa vue imprenable sur la mer 

Ces lieux permettent de combiner baignade, jeux sur le sable et balade le long des sentiers côtiers. 

4. Randonner dans le Massif de l’Estérel ou les Gorges du Verdon 

Le Var regorge de circuits de randonnée adaptés aux familles. Deux immanquables : 

• Le massif de l’Estérel, avec ses roches rouges volcaniques, offre des panoramas spectaculaires sur la Méditerranée. Des balades faciles partent depuis Agay ou Saint-Raphaël. 

• Les Gorges du Verdon, à la frontière avec les Alpes-de-Haute-Provence, pour une journée inoubliable entre lac, falaises et petits villages perchés. 

 5. Visiter les villages typiques et le patrimoine varois 

Entre deux journées de farniente, prévoyez une visite culturelle dans l’un des nombreux villages du département : 

• Bormes-les-Mimosas ou Seillans, classés parmi les plus beaux villages de France 

• Grimaud, avec ses ruelles fleuries et son château 

• Tourtour, surnommé « le village dans le ciel » pour sa vue panoramique 

Ajoutez à cela des arrêts gourmands pour découvrir les spécialités locales (huile d’olive, vins des Côtes de Provence, miels…) 

6. Balade en bateau à Saint-Tropez ou Porquerolles 

Pour une journée originale, embarquez pour une excursion en bateau vers les îles d’Or (Porquerolles, Port-Cros) ou une croisière le long de la côte de Saint-Tropez. Plusieurs compagnies locales proposent des circuits commentés, idéaux pour les familles. 

7. Parcs naturels, jardins et musées à explorer 

• Le Jardin des Méditerranées au Rayol-Canadel : un voyage botanique à travers les paysages du monde 

• Musée de la Marine à Toulon : parfait pour les petits fans de bateaux 

• Parc zoologique de Fréjus : une sortie nature très appréciée par les enfants 

En résumé 

Que vous soyez en vacances en famille, en couple ou entre amis, le Var regorge d’idées d’activités pour tous les goûts. Et pour une journée fraîcheur et fun garantie, pensez à réserver votre journée à Aqualand Fréjus ou Aqualand Sainte-Maxime. Plages, nature, villages, aventures… le département du Var n’attend que vous ! 

FAQ – Tout savoir sur les activités dans le Var