Que faire en famille à Fréjus : 10 idées d’activités pour tous les âges

17 décembre 2025

🌞 Fréjus en famille : une destination parfaite sur la Côte d’Azur

Entre plage, nature, patrimoine et parcs de loisirs, Fréjus est l’une des destinations les plus appréciées des familles sur la Côte d’Azur. Située entre Saint-Raphaël et Roquebrune-sur-Argens, la ville offre un cadre idéal pour une escapade en famille : activités variées, nombreuses infrastructures adaptées aux enfants, accès facile et climat agréable presque toute l’année.

Que vous soyez en vacances ou simplement de passage pour une journée, il existe une multitude d’activités famille à Fréjus adaptées à tous les âges. Pour vous aider à organiser votre séjour, voici un guide complet, avec 10 idées d’activités incontournables et des conseils pratiques.

🌊 1. Aqualand Fréjus : l’incontournable parc aquatique pour les familles

Impossible de passer à Fréjus sans prévoir une journée à Aqualand Fréjus, le plus grand parc aquatique du Var et la sortie familiale préférée des enfants.

Le parc propose :

• Children’s Paradise, un espace conçu spécialement pour les plus jeunes
• des toboggans pour toute la famille
• des zones détente pour les parents
• des attractions sensation adaptées aux ados

👉 Pour découvrir l’ensemble des attractions, consultez la page dédiée du site Aqualand Fréjus.
👉 Pour préparer votre visite, accédez aux horaires et aux tarifs du parc.

Situé à quelques minutes du centre-ville, il s’intègre parfaitement dans une journée loisirs entre plage, visite et détente.

🏖️ 2. Les plages familiales de Fréjus & Saint-Raphaël : jeux, détente et activités nautiques

Pour une activité simple, efficace et gratuite : direction les plages !
Les plus appréciées des familles sont :

• Fréjus Plage, idéale pour les jeunes enfants (mer calme, zone surveillée)
• Port-Fréjus, avec ses activités nautiques (kayak, paddles, flyfish)
• Plage du Veillat à Saint-Raphaël, parfaite pour les familles en quête de services

Plusieurs plages proposent même :

• clubs enfants en été
• locations de pédalos
• trampolines aquatiques
• espaces pique-nique ombragés

👉 Informations officielles : Office de tourisme Fréjus.

🐾 3. Parc Zoologique de Fréjus : une sortie ludique et éducative

Le Zoo de Fréjus fait partie des sorties familiales incontournables.
Avec plus de 400 animaux, lions, girafes, singes, reptiles, oiseaux exotiques, le parc offre une véritable immersion dans la biodiversité mondiale.

Ce que les familles apprécient :

• le parcours ombragé (pratique en été)
• les panneaux explicatifs et animations pédagogiques
• la proximité avec les animaux

C’est une expérience à la fois éducative et divertissante, parfaite pour les enfants curieux.

🌳 4.Roquebrune-sur-Argens : balades nature et activités sportives

Roquebrune-sur-Argens, situé à 15 minutes de Fréjus, est l’un des plus beaux villages du Var.

À faire absolument :

• Balade autour du lac de l’Aréna
• Kayak ou paddle sur l’Argens (calme, accessible aux familles)
• Escalade du Rocher de Roquebrune pour les familles sportives
• pique-nique avec vue sur le massif

Les paysages sont exceptionnels, et la diversité des activités permet de satisfaire toute la famille.

Plus d’infos : Office de tourisme Roquebrune-sur-Argens.

🎭 5. Vieille ville de Fréjus : une visite culturelle ludique pour les enfants

Fréjus possède l’un des plus beaux patrimoines antiques de Provence.

Les sites à ne pas manquer :

• Les Arènes romaines
• La Cathédrale Saint-Léonce
• Le Cloître
• Les remparts antiques

L’Office de tourisme propose des visites adaptées aux familles, souvent sous forme de jeux de piste ou de parcours découverte.
Les enfants adorent chercher les indices et se glisser dans la peau de petits explorateurs !

🚴 6. Balades à vélo entre Fréjus, Saint-Raphaël et le bord de mer

Le littoral entre Fréjus et Saint-Raphaël est aménagé avec de nombreuses pistes cyclables sécurisées.

Pourquoi c’est parfait pour les familles :

• location de vélos adaptés (sièges enfants, remorques, vélos électriques)
• parcours plats idéal pour les jeunes cyclistes
• arrêts fréquents possibles : plage, aire de jeux, port, glacier…

💡 Idée de balade :
Partez de Port-Fréjus → longeez le bord de mer → pause glace à Saint-Raphaël → retour par la véloroute.

🎨 7. Activités créatives & culturelles : musées, ateliers et spectacles

Pour changer des activités aquatiques ou sportives, Fréjus propose de nombreuses sorties culturelles adaptées aux enfants :

• Musée Archéologique : amphores, mosaïques, objets romains
• Villa Aurélienne : expositions, parc agréable pour se promener
• Ateliers créatifs pour enfants (dessin, poterie…)
• Spectacles en plein air en été

Ces activités permettent de varier les plaisirs et d’ajouter une dimension éducative à votre séjour.

🧭 8. Massif de l’Estérel : randonnées en famille & paysages spectaculaires

À quelques minutes de Fréjus, le Massif de l’Estérel est un lieu incontournable pour les amoureux de nature.

Pour les familles, les sentiers les plus accessibles sont :

• Le tour du Cap Dramont
• La randonnée du Pic de l’Ours (vue incroyable !)
• Les Gorges du Malinfernet

La roche rouge emblématique du massif crée un contraste magnifique avec le bleu de la mer.
Prévoyez un pique-nique et des chaussures adaptées.

👉 Plus d’infos : Office de tourisme Estérel-Côte d’Azur.

☔ 9. Que faire à Fréjus quand il pleut ?

Même en cas de pluie (rare sur la Côte d’Azur !), il existe des activités sympas pour les familles :

• Cinéma de Fréjus
• Bowling de Saint-Raphaël
• Laser Game
• Escape game
• Musée Archéologique
• Jeux couverts & trampolines indoor

Et pour les journées ensoleillées, qui représentent la grande majorité, Aqualand Fréjus reste la valeur sûre.

🏕️ 10. Campings & hébergements adaptés aux familles

Fréjus est l’une des villes les mieux équipées pour les familles en matière d’hébergement :

Vous trouverez :

• campings 4 et 5 étoiles avec parcs aquatiques
• mobil-homes pour familles nombreuses
• hôtels proches de la plage
• résidences de vacances avec clubs enfants

Pour ceux qui souhaitent loger près du parc aquatique, plusieurs campings sont situés à moins de 5 minutes d’Aqualand Fréjus.

👉 Idéal pour alterner journées plage, piscine et visite du parc !

💦 Aqualand Fréjus : l’activité famille incontournable de votre séjour

Entre ses attractions variées, ses zones détente et ses espaces adaptés aux enfants, Aqualand Fréjus est l’endroit parfait pour passer une journée mémorable en famille.

👉 Découvrez aussi les autres parcs Aqualand pour planifier vos prochaines vacances.

👉 Réservez vos billets pour Aqualand Fréjus dès maintenant.

🌴 En résumé

Entre nature, plages, culture et loisirs aquatiques, Fréjus est une destination de rêve pour les familles.
Et pour vivre une journée pleine de rires et de glissades, Aqualand Fréjus reste le lieu incontournable de vos vacances dans le Var !

❓ FAQ – Que faire en famille à Fréjus ?